Bækkenbunden Den muskelgruppe, der lukker kroppen nedadtil, er bækkenbunden. Mandens bækkenbund er meget mindre end kvindens, da mandens bækken er mindre end kvindens. Denne muskelgruppe støtter underlivsorganerne og er hovedansvarlig for, at man kan holde på vandet og afføringen. Mange mennesker ved ikke, hvordan man bruger bækkenbunden. For det første er det kun muligt at … Continue reading Bækkenbunden